[Helena]

Diet + tillskott
Tror att rotationen går ganska bra. Har haft några tillfällen med lätt förstoppning som jag inte förstår vad det kom sig av då jag inte vet att jag har ätit något otillåtet. Tar tillskotten någorlunda som jag ska. Ska bli intressant att få besked på fredag om fortsatt rekommendation. Även att få besked om nya provsvaren.

Allmäntillstånd
Mer trött än vanligt, vilket säkert beror på en väldigt plötslig förkylning som kom i måndags, den dök upp på bara nån timme och verkar ha ett ganska snabbt förlopp – så jag hoppas att den har lika bråttom bort som den hade att ge sig till känna. Ingen feber dock. Däremot fortsatta vallningar. Har använt Progesterall i ett drygt halvår i tvåveckorsintervall men det verkar inte ha nån effekt. Har just börjat med Remifemin också få se om det har nån effekt.

Stressnivå
Ungefär som förut, något mer intensivt på jobbet nu men känns inte oöverstigligt eller jobbigt. Är glad att ha snälla och stöttande kollegor.

Sömn
Som vanligt ungefär men försöker ta det extra lugnt nu med förkylningen.