-
Diet + tillskott
Börjat ta B-vitamin och selen, fortsatt med spray-magnesium.Allmäntillstånd
Förkylningen fortfarande på återgång men extremt långsamt. Mindre av slem, svullna slemhinnor i näsan, hosta. Värken i tänderna borta. Sötsuget kvar som vanligt. Aften borta igen (innan jag började återinföra tillskotten). Hungrig mer än tidigare.Stressnivå
Mycket att göra på jobbet och stressigt, har var tredje vecka extra ansvar med gemensamma mailboxen vilket är ungefär en halvtid. Känns som en ganska jobbig situation trots att vi får en del hjälp till avdelningen från andra.Sömn
Sömnen som vanligt. Har faktiskt sovit nån timme under eftermiddagen på lördagen vecka 16. Har återinfört tejpen vilket fungerar bra.
Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.