[Helena]

Diet + tillskott
Fortsätter med rotation i möjligaste mån. Har fasat ut alla tillskott. Glömmer benbuljongen men kommer ihåg syrade morötter/vitkål. Fortsatt med magnesiumolja som sprayas på huden.

Allmäntillstånd
Fortfarande mycket slem och en del hosta, känner mig svag och trött.

Stressnivå
Jobbat tre dagar på kontoret, det är roligt att träffa kollegorna men också tärande. Känner mig fortfarande oväntat stressad i kroppen trots låg arbetsbelastning. Även fortfarande svårt att tänka och hålla tråden i tanken, svårt med kom-ihåg. Försöker komma ihåg att öva lite på toaletten men har ännu inte lyckats med det.

Sömn
Hostan bättre men har ändå svårt att somna innan ett. Har inte provat relaxator/tejp.