[Marie]

Tillskott: Är på resande fot i Europa och har endast med mig Levaxin, Magnesium, Järn och Stress B-komplex.

Stress: Kör ofta djupandning och sätter mig och blundar ibland. Känner mig inte alls stressad utan njuter i fulla drag. Ganska lugna dagar.

Träning: På resan var det inte så svårt att komma upp i många steg!

Sömn: Sover mycket lätt, nästan ingen djupsömn.

Mat: Frångår gluten-/mjölk-/socker-fritt + råkar få i mig några allergener. Mår på en gång mycket sämre i magen, olustkänsla, uppblåst, orolig och ont. Längtar efter att komma hem och börja äta rätt igen.

Allmäntillstånd: Bitvis mycket trött. Men lyckas ändå hålla mig vid ganska gott humör. Har tagit nya TSH-värden innan jag åkte och avvaktar resultat. Har ordnat jobb närmare bostaden och börjar jobba 50% när jag kommer tillbaka från resan. Längtar.