Hej!
Just i dag har jag huvudvärk, första symptom sen starten förutom mina röda kliande ögon.
Annars mår jag bra, har varit full av energi i flera dagar, men just nu har jag lite mycket att göra, så då blir jag lätt stressad. Om almanackan har nåt varje dag, blir det lite för mycket. Får stryka lite.
Zink testet: kände ingenting förutom en liten liten metallsmak, kanske efter nån minut efter att jag svalt. Lite sträv tunga.
Jod testet: glömde bort att kolla, men blev påmind här i gruppen. Så på kvällen vid 20 tiden, kunde jag bara skymta fläcken.
Jag har tappat nästan fyra kilo, är jätte glad över det. Jag går i rask takt till jobbet 45 min, 2 ggr/veckan.
Rotationen börjar flyta på, men det är bara när jag skriver upp i förväg vad jag ska äta.