-
Jag är väldigt trött hela tiden. Jag kanske sover för mycket. Har sovit med tejpen de sista veckorna och det gör att jag sover bättre vilket så klart är bra.
Andas i relaxatorn dagligen.Äter bra, även om det inte är lika bra som i höstas. Inget gluten eller laktos.
Ont i magen konstant, särskilt på morgonen. Får tom ont av det första vattenglaset på morgonen. (vattnet alltså, inte glaset) Tror att det kan bero på kosttillskotten. Jag ska prata med Sanna om det i morgon.
Motion blir det inte så mycket av. Tyvärr!
Mindfulness och yoga några gånger i veckan.
Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.