-
Tillskott: Kör utan kosttillskott. Men vill komma igång igen och tömma sista burkarna. Vill gärna ha tips på – om bara 1 tablett – vilken ska jag då ta i framtiden?
Stress: Hög stress, ont i magen, extrem trötthet. Muren har inte rasat. Sur och tvär.
Träning: Tog en långpromenad på jobbet efter lunch. Superskönt! Andades med stängd mun…
Sömn: Kör Imovane (5mg) + magnesium ibland. Glömmer ibland ta mina Levaxin.
Mat: Äter uruselt ena dagen och supernyttigt nästa. Vill komma igång igen med uteslutning men har ingen ork just nu! Har inte gett upp.
Allmäntillstånd/symtom: Är oerhört trött.
Övrigt: Har börjat jobba igen, men kortare dagar då maken inte får köra bil och jag är den som sköter logistiken. Ska be om hjälp en dag i veckan av min pappa.
Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.