[Marie]

Tillskott: Inga tillskott.

Stress: Trött, ledsen.

Träning: Så fort studsmattan kom fram har jag studsat en stund varje dag. Även cyklat några gånger i veckan alt. några promenader under lunchtid med kollegor.

Sömn: Imovane 1+1 tablett (ca. 22.00 + 03.00).

Mat: Äter helt utan restriktioner. Försöker undvika gluten men slarvar rejält. Orkar inte engagera mig. Äter variationsrikt och bra mat, men också onyttigheter såsom fika, godis etc. Vet att jag får magknip nästan direkt när jag fått i mig något av mina allergener, vilket sporrar mig till att undvika det i matlagningen hemma.

Allmäntillstånd/symtom: Ibland svullna fingrar, harklar/hostar ganska ofta. Vikt. 77,5-78 konstant under hela våren. Gjorde ultraljud på hjärtat och det såg helt friskt ut.

Övrigt: Fortsätter med 1/2 Lio på morgonen, ibland fyller jag på med en 1/2 på em.

Jag har en hel mängd med tillskott kvar hemma. Jag undrar om det är någon vits med att börja med dom och ta dom tills de tar slut – trots att jag äter gluten/mjölk/socker samt ibland får i mig mina allergener?

ph: saknas