Kosttillskott: Colostrum fick mig att bli svullen och öm i magen ett par dagar. Men eftersom jag lagt till med banan i samma veva, så dumt, så visste jag inte vilket som var boven i dramat. Uteslöt colostrum och banan tills i går, då jag började med 1 tablett colostrum på morgonen, en på dagen och en på kvällen, en till frukost imorse och 2 till lunch. Fick ganska snabbt lite svullnad i magen och nu rinner det ur mig. Men jag har inte ont.
Vet inte om jag ska hålla mig till en tablett/gg eller skippa helt?
Annars äter jag det jag har kvar och det går bra.
Avslappning: Har börjat på medicinsk yoga med mycket andnings övningar/en gång per vecka.
Sover: ganska bra faktiskt. Inte så vanligt att jag vaknar på nätterna längre. Skönt.
Vikten: mer än 7 kg har jag blivit befriad från.
Har inte provat benbuljong än. Den jag såg innehöll så många saker jag inte tål.