• 2016-11-06 kl. 20:05 #906
    Veronica
    Participant

    Jobbat mycket den här veckan. Trött hela tiden.

    Var ledig torsd 3/11 och gick då på ett yogapass medel 1 tim. Kände mig jättenöjd efteråt. Har försökt göra lite hemmagympa. Lyckats få ihop 10 min ungefär varannan dag. Ska fortsätta med det. Får ihop mellan 6000-8000 steg varje dag och det känns iaf bra. Fick en utmärkelse i telefonappen att jag passerat 400 000 steg den 4/11.

    Har åter börjat äta äpplen och bananer som jag hade på min allergenlista ( skulle undvika 2 månader) Har inte märkt någon reaktion alls.

    Har köpt 1 flaska Blutsaft, som jag började dricka på förra helgen. Känt mig piggare iaf nu i helgen, igår och idag.

    Har fortfarande svårast att variera frukostmålet. Blir ungefär samma var 2-3 dag.

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.