• 2016-12-26 kl. 11:30 #1018
    Marie
    Participant

    Tillskott: Tar väldigt få tillskott, glömmer hela tiden…

    Stress: Jobbar inte mån-tis. Hög stress. Många möten och telefonsamtal med makens ASIH-läkare, onkolog, kommunens biståndshandläggare, kurator osv.

    Träning: –

    Sömn: Tar Circadin 2mg och 2st magnesium till kvällen och somnar utmattad ca. 21-22 varje kväll. Vaknar som vanligt mitt i natten och kan inte somna om.

    Mat: Håller mig inte till kostplanen. Tar den mat som finns hemma. Dock varierad och hälsosam kost. Utesluter i största möjliga mån mjölk/gluten/socker/allergener.

    Allmäntillstånd/symtom: Är oerhört trött. Ont i huvudet och magen (typ vid magsäcken).

    Övrigt: Svärföräldrarna kommer och sköter om barn/mat/maken så jag kan komma iväg och jobba några dagar. På jobbet laddar jag mina batterier. Vi firar en planerad lill-jul till helgen med hela min släkt, samt svärföräldrarna. Julbord (knytis, alla hjälper till), julklappar, mys.

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.